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德國著名的心理學(xué)家艾賓浩斯告訴我們?nèi)说挠洃浐瓦z忘是有規(guī)律的，記憶的保持在時(shí)間上是不同的，有短時(shí)的記憶和長時(shí)的記憶兩種，人們接觸到的信息在經(jīng)過人的學(xué)習(xí)后，便成為了人的短時(shí)的記憶，但是如果不經(jīng)過及時(shí)的復(fù)習(xí)，這些記住過的東西就會遺忘。

這條曲線告訴我們在記憶的最初階段遺忘的速度很快，后來就逐漸減慢了，到了相當(dāng)長的時(shí)候后，幾乎就不再遺忘了，這就是遺忘的發(fā)展規(guī)律，即"先快后慢"的原則。那么，由此曲線我們可以指定出一個(gè)復(fù)習(xí)計(jì)劃表。如下：